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さあて、これからどうしましょう。

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再開

靭帯損傷から4か月、カタクリ蕾が上がり始めた3月半ば山歩き始めました。
計画より一月遅れ。
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最初はまた靭帯痛めてしまうのではないかとびくびく。
今は何とか2時間、5キロほどなら痛みもなく大丈夫^^




しかし靭帯損傷がこんなに厄介なものとは。。。
いっその事、断裂で再建手術したかった。と何度も思いましたよ。

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4月からアクアウォーキング卒業してスイミング始めました。
エアロバイクも自宅で続けてます。

でもやっぱ山の中が良い♪独りでひっそり。理屈抜きで落ち着く。

by sasa20150817api | 2016-04-21 05:22